何気ない日常

しあわせのパンケーキ

現在書いている「地獄シリーズ」?は、今の時点でだいたい一年ほど前の出来事です。再来週に行われる7回目の調停で、離婚が成立する予定です。 なので、今現在ではだいぶ鬱は改善されてきています。今回のブログはリアルタイム、なんと、今日の出来...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない8

4月になり、息子が小学校に入学しました。夫には入学式と、5月にある運動会の日程だけはあらかじめ知らせてありました。卒園式もそうですが、今後面会等の話も詰めることになるでしょうが、一応の節目の行事だけは父親として出席する権利があると思ったか...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない7

以前、私の「子ども達のためにも今の家は無駄な出費になるかもしれないけれどせめて1年はそのままにしておいて欲しい」という要望に、夫は「そんな無駄な金を使うくらいなら子ども達に残してやりたい」と言って断りました。 そして「家の権利書はど...
我が家の子ども達

子どもはたくましい

1年前を遡っているとはいえ、しんどい記事を書いていると気が滅入りますね。なので、少し我が家のちょっと変わった可愛い子ども達の事を書いてみたいと思います。 私には二人の子どもがいます。現在10歳の女の子と、7歳の男の子です。私が鬱を発...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない6

ご心配いただいている方もいると思いますが、この時点の記事は1年前の記録になります。今は、もう地獄はある程度通り過ぎているので、ご心配なさらないで下さいね。 (…前回からの続き) とうとう卒園式の当日がやってきました。 朝...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない5

卒園式の前日、私たち家族は元居た家に向かうことにしました。幼稚園は8時半登園です。それに間に合わせるために、子ども達が半分寝た状態の早朝に出発しました。 久しぶりの自宅は、何がどう変わったいうわけでもなく、私達が出て行ったそのままで...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない4

頭がうまく働かないので、決定的な答えは先送りにして、もう少し落ち着いてから考えることにしました。 一ヶ月程経ったころ、夫に対し「家族という日常から解放されて、好きな人といつでも一緒に居られて、1人自由な日々を過ごせて…今、幸せですか...
大人も子どもも

ハッピーバースデー 命かがやく瞬間

古い本ですが、虐待、負の連鎖、命の大切さ、言葉の重要性等、いろいろ考えさせてくれる本です。今も色褪せず、読むたびに新たな発見を与えてくれます。ぜひ大人にも子どもにも読んでもらいたいと思います。
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない3

今度こそ本気かと思った夫の決意も、いつも通りの薄っぺらなものでした。 馬鹿な私は今度こそ本当かと信じてしまい、数日は鬱の兆候も良くなっていたのです。しかし夫からの連絡で、また地獄に突き落とされました。何度裏切れば気が済むのでしょうか...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない2

両親は猛反対しました。年末に両親が迎えに来た時に、夫が本気で再構築をするつもりで土下座をして謝ったのならば、せめて相手との関係をきっちりと清算し、身綺麗にして冬休みの間に再度実家まで謝りに来るべきだった。そして、迎えに来るはずだった5日、...
<2章>繰り返される地獄

まだ地獄は終わらない1

夫の不倫と心ない言動で鬱を発症し、自殺寸前で両親に助け出され、実家に戻ることに。実家に帰る前に「最後になって本当の気持ちがわかった。離婚はしない」と言っていた夫は迎えには来ず、「子ども達をお願いします」と…。
<1章>地獄の日々

夫の不倫と鬱との遭遇8

「話をつけてくる。ちゃんと帰ってくるから」医者と警察から諭されて、実際に妻の家出を経験して、何か感じるものがあったのでしょう。家を出る時の夫は、確かに何かを決断したように見えました。 しかし、結果はいつも通り。 翌朝「「ちゃん...
<1章>地獄の日々

夫の不倫と鬱との遭遇7

久々の当てのない徘徊でした。体力が落ちてしまってからは、徘徊する気力もなくなっていたのですが、その日は何故か疲れを感じることもなく歩き続けることができました。いつもの深夜徘徊と違って、明るい時間に徘徊するのは初めてで今まで通ったことのある...
処方される薬

鬱病と診断されると処方される薬の種類2

こちらは主に実際に私が服用していた薬です。その薬の変遷と内容を少し紹介していきたいと思います。 抗不安薬( ベンゾジアゼピン系 )    ◎短時間型(半減期が3~6時間程度)     クロチアゼパム(リーゼ)     エチゾ...
処方される薬

鬱病と診断されると処方される薬の種類1

鬱と診断されると、よくわからないままどんどんと薬が増えていきます。自分が飲んでいるのがどんな薬なのか、何のための薬なのか、わかっておくことは大切だと思います。特に睡眠薬など、効かない場合は変えてもらうことができますよ。
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